Rosca de sésamo de Tesalónica (Koulouri)
🥯Gratis

Rosca de sésamo de Tesalónica (Koulouri)

30m
Prep
100m
Cocción
8
Porciones
Medio
Dificultad

Roscas de pan masticables, un poco dulces, bañadas en agua con melaza de uva y cubiertas por completo de ajonjolí tostado, igual que las que venden en los carritos de la calle en Tesalónica. Perfectas recién horneadas con café para un desayuno rápido.

#greek#bread#sesame#street-food#breakfast#vegan

Porciones

8porciones

Ingredientes

Nutrición

calories400
protein11g
carbs55g
fat17g
fiber4g

Por ración

Pasos

Preparar la masa

Preparar la masa

Mezcla la levadura y el azúcar en el agua tibia y déjalo reposar 5 minutos hasta que haga espuma; así sabes que la levadura está activa. Añade la harina, la sal y el aceite de oliva, y amasa 8–10 minutos hasta obtener una masa lisa y elástica. Amasar bien desarrolla el gluten que le da a estas roscas su textura masticable.

  • 7 g levadura instantánea
  • 50 g azúcar
  • 300 ml agua tibia
  • 500 g harina de fuerza
  • 10 g sal
  • 60 ml aceite de oliva

✅ Listo cuando: la masa queda lisa, un poco pegajosa, y vuelve a su forma al presionarla con el dedo

Primer reposo

Primer reposo

Forma una bola con la masa, colócala en un tazón ligeramente aceitado, cúbrela con un paño húmedo o plástico, y déjala reposar en un lugar tibio.

✅ Listo cuando: la masa duplicó su tamaño y queda una marca al presionarla suavemente

⏱1:00:00
Formar las roscas

Formar las roscas

Divide la masa en 8 partes iguales. Estira cada parte hasta formar una tira de unos 35 cm, dóblala a la mitad y trenza las dos hebras entre sí como una cuerda, luego une bien los extremos para cerrar la rosca. Presionar bien la unión evita que se abra al hornear.

✅ Listo cuando: tienes 8 roscas trenzadas con los extremos bien sellados

Cubrir con ajonjolí

Cubrir con ajonjolí

Remoja el ajonjolí en agua unos minutos y luego escúrrelo; esto ayuda a que se adhiera bien y se tueste sin quemarse. Baña cada rosca brevemente en el agua mezclada con la melaza de uva, y luego pásala por el ajonjolí escurrido, presionando con suavidad para que cubra toda la superficie.

  • 200 g ajonjolí
  • 150 ml agua (para remojar)
  • 150 ml agua (para bañar)
  • 2 cdas melaza de uva

✅ Listo cuando: cada rosca queda completamente cubierta de ajonjolí, sin partes de masa a la vista

Segundo reposo

Segundo reposo

Coloca las roscas cubiertas en una bandeja con papel para hornear, bien separadas, y cúbrelas sin apretar con un paño. Déjalas reposar de nuevo hasta que se vean infladas; este reposo corto mantiene la forma de rosca en lugar de dejarla aplanarse.

✅ Listo cuando: las roscas se ven notablemente más infladas y el ajonjolí se siente firme

⏱20:00
Hornear

Hornear

Precalienta el horno a 200°C y hornea las roscas 20–22 minutos hasta que estén bien doradas por todos lados, incluida la base. El calor fuerte da una costra crujiente de ajonjolí mientras el interior queda suave y masticable.

✅ Listo cuando: están bien doradas, la costra se siente firme y la base suena hueca al golpearla

⏱22:00
History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Tesalónica, Grecia📅 Desde la época otomana hasta hoy🥯 GR

Los panes en forma de rosca cubiertos de ajonjolí se han horneado en el Mediterráneo oriental durante siglos, y el koulouri comparte sus raíces con otros panes de ajonjolí de la región, como el simit turco. En Tesalónica, una ciudad marcada por siglos de dominio otomano y una mezcla de comunidades griegas, judías y balcánicas, este pan se convirtió en una especialidad local propia, vendida en carritos de madera y en bandejas que los vendedores llevaban sobre la cabeza o el hombro.

Con el tiempo se extendió a otras ciudades griegas, pero Tesalónica sigue siendo su verdadero hogar, donde los koulourtzides (vendedores de koulouri) aún se instalan temprano por la mañana cerca de escuelas, oficinas y entradas de la universidad.

⭐ Why It's Famous

Se le quiere por el contraste entre la costra crujiente y tostada de ajonjolí y el pan suave y masticable del interior, y por ser el desayuno más fácil y portátil que ofrece una ciudad griega.

💡 Fun Fact

Los vendedores de koulouri son tan comunes fuera de los campus universitarios de Tesalónica que este pan se volvió sinónimo del desayuno rápido y barato de los estudiantes antes de entrar a clase.

🥯

Tesalónica, Grecia

40.64°N, 22.94°E