Locrio de pollo
🍗⭐ Premium

Locrio de pollo

20m
Prep
50m
Cocción
6
Porciones
Medio
Dificultad

La respuesta dominicana a la paella: pollo dorado en caramelo y cocinado con arroz, sofrito, achiote y aceitunas en una sola olla, hasta que cada grano queda anaranjado y lleno de sabor.

#dominican#rice#chicken#annatto#one-pot#family

Porciones

6porciones

Ingredientes

Nutrición

calories560
protein30g
carbs66g
fat18g
fiber2g

Por ración

Pasos

Sazonar el pollo

Sazonar el pollo

Frota el pollo con el jugo de limón, el ajo, 1 cucharadita de sal y el orégano. Tapa y deja reposar a temperatura ambiente 30 minutos.

  • 1 kg pollo
  • 1 limón (lima), su jugo
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cdta sal
  • 1 cdta orégano

✅ Listo cuando: el pollo está bien cubierto y ha reposado 30 minutos

⏱30:00
Dorar en caramelo

Dorar en caramelo

Calienta el aceite en una olla ancha y gruesa (de unos 24-26 cm, 5-6 L) a fuego medio-alto. Añade el azúcar y deja que tome un color ámbar oscuro, 1-2 minutos, luego añade el pollo con cuidado (salpicará) y dale vueltas para cubrirlo. Dóralo unos 6 minutos, volteando, hasta que esté dorado por todos lados.

  • 3 cdas aceite vegetal
  • 1 cda azúcar
  • 1 kg pollo sazonado del paso 1

✅ Listo cuando: el pollo está dorado por todos lados y el azúcar tiene color ámbar oscuro

⏱8:00

Añadir el sofrito

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Añadir el arroz

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Terminar al vapor

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Reposar y servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 República Dominicana📅 Época colonial🍗 DO

El locrio es el descendiente dominicano de la paella española, adaptado con ingredientes locales como la bija (achiote) para dar color en lugar del caro azafrán. El nombre podría venir del 'locro', un guiso de los Andes.

Hay locrios de pollo, cerdo, sardinas, salami e incluso arenque, y es una comida de una sola olla favorita para reuniones familiares y días de playa.

⭐ Why It's Famous

Cada grano está lleno de sabor y toda la comida se hace en una sola olla.

💡 Fun Fact

Una versión muy popular, el 'locrio de salami', usa salami dominicano en lugar de pollo y es un favorito rápido entre semana.

🍗

República Dominicana

18.49°N, -69.93°W