Arepa Boyacense
🫓⭐ Premium

Arepa Boyacense

20m
Prep
15m
Cocción
6
Porciones
Medio
Dificultad

Arepas delgadas y ligeramente dulces de maíz amarillo, típicas de Boyacá, rellenas de queso fresco que se derrite y asadas despacio con mantequilla hasta dorarse. Suaves, mantequillosas y con un toque dulce y salado.

#colombian#boyaca#arepa#corn#cheese#sweet#breakfast#griddle

Porciones

6porciones

Ingredientes

Nutrición

calories360
protein12g
carbs46g
fat14g
fiber3g

Por ración

Pasos

Hacer la masa

Hacer la masa

Mezcla la harina de maíz, la harina de trigo, el azúcar y la sal en un bol. Añade la mantequilla, el agua caliente y la leche tibia, y amasa unos 3 minutos hasta obtener una masa suave y lisa. Tapa y deja reposar 10 minutos.

  • 280g harina de maíz
  • 40g harina de trigo
  • 3 cdas azúcar
  • ½ cdta sal
  • 3 cdas mantequilla
  • 300ml agua caliente
  • 120ml leche tibia

✅ Listo cuando: la masa está suave, lisa y ya no se pega

⏱10:00
Aplanar

Aplanar

Divide la masa ya reposada en 12 bolas iguales. Aplana cada una entre dos plásticos o papel para hornear hasta formar un disco de unos 3mm de grosor y 10cm de diámetro.

  • toda la masa la masa del paso 1

✅ Listo cuando: 12 discos parejos, de unos 10cm y 3mm de grosor

Rellenar

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Asar

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Servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Boyacá📅 Tradicional🫓 CO

La arepa es el pan de cada día en Colombia, heredado de los pueblos indígenas que molían maíz mucho antes de la llegada de los españoles. Cada región tiene su estilo, y en el frío altiplano de Boyacá se hacen dulces, con mantequilla y rellenas de cuajada fresca de las lecherías locales.

Los viajeros que salen de Bogotá paran en los puestos de carretera solo para comprarlas recién asadas.

⭐ Why It's Famous

La masa dulce de maíz y el queso salado derretido forman una combinación perfecta, distinta a cualquier otra arepa del país.

💡 Fun Fact

Se dice que en Colombia existen más de 70 tipos regionales de arepa: delgadas y crujientes, gruesas, rellenas o con huevo por dentro.

🫓

Boyacá

5.54°N, -73.37°W