Crêpes francesas
🥞Gratis

Crêpes francesas

Foto: Anna Ogiienko / Unsplash

10m
Prep
25m
Cocción
4
Porciones
Fácil
Dificultad

Crêpes finas, tiernas y con puntilla, hechas con una masa sencilla que reposa 30 minutos. Cómelas calientes con azúcar y limón, mermelada, crema de chocolate o fruta fresca. Salen unas 12.

#french#brittany#crepes#dessert#breakfast#kids#chandeleur

Porciones

4porciones

Ingredientes

Nutrición

calories400
protein13g
carbs50g
fat16g
fiber2g

Por ración

Pasos

Hacer la masa

Hacer la masa

Mezcla la harina, la sal y el azúcar en un bol grande y haz un hueco en el centro. Casca los huevos y bate desde el centro, añadiendo la leche poco a poco hasta que quede lisa. Incorpora la mantequilla derretida y la vainilla (o tritura todo en la batidora durante 30 segundos).

  • 250 g harina
  • 1 pizca sal
  • 1 cda azúcar
  • 3 huevos
  • 500 ml leche
  • 50 g mantequilla derretida
  • 1 cdta extracto de vainilla

✅ Listo cuando: la masa queda lisa y sin grumos, como una crema líquida

Dejar reposar

Dejar reposar

Tapa el bol y deja reposar la masa 30 minutos a temperatura ambiente para que la harina se relaje y las crêpes queden tiernas. También puede reposar en la nevera hasta un día.

  • toda la masa del paso 1
⏱30:00
Calentar la sartén

Calentar la sartén

Calienta una sartén antiadherente o crepera de 24 cm a fuego medio-alto y pásale un poco de mantequilla con un papel de cocina.

  • un poco mantequilla para la sartén

✅ Listo cuando: una gota de masa chisporrotea al tocar la sartén

Cocinar el primer lado

Cocinar el primer lado

Remueve la masa, vierte un cazo pequeño (unos 60 ml) e inclina y gira la sartén rápido para que la masa cubra el fondo en una capa fina. Cocina alrededor de 1 minuto, hasta que los bordes se despeguen y el fondo esté dorado.

  • unos 60 ml por crêpe la masa del paso 1

✅ Listo cuando: los bordes se despegan y la parte de abajo está dorada con manchas doradas

⏱1:00
Dar la vuelta y apilar

Dar la vuelta y apilar

Despega el borde con una espátula, dale la vuelta a la crêpe y cocina 30 segundos más, luego pásala a un plato. Repite con el resto de la masa, untando la sartén de nuevo cada 2 a 3 crêpes; la primera suele salir de prueba.

  • un poco, cada 2-3 crêpes mantequilla para la sartén
  • masa restante la masa del paso 1

✅ Listo cuando: ambos lados están dorados y la crêpe se ve firme, no húmeda

⏱0:30
Rellenar y servir

Rellenar y servir

Sirve las crêpes calientes: espolvorea azúcar y un chorrito de jugo de limón, o úntalas con mermelada o crema de chocolate, y dóblalas en cuatro. Si usas fruta fresca, córtala y sírvela al lado de las crêpes.

  • al gusto azúcar y jugo de limón, mermelada, crema de chocolate o fruta fresca
History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Bretaña (Quimper)📅 Siglo XIII🥞 FR

Las crêpes vienen de Bretaña, en el noroeste de Francia, donde el trigo sarraceno crecía bien en los suelos pobres y lluviosos. Las primeras crêpes bretonas eran galettes saladas de trigo sarraceno; las crêpes dulces de harina de trigo se popularizaron cuando la harina blanca se abarató.

Hoy hay crêperies por toda Francia, y cada 2 de febrero, por La Chandeleur (la Candelaria), las familias francesas hacen montañas de crêpes en casa.

⭐ Why It's Famous

Son sencillas, baratas, rápidas e infinitamente versátiles, y gustan a niños y mayores.

💡 Fun Fact

En la Chandeleur, la tradición dice que hay que dar la vuelta a la primera crêpe con una moneda en la otra mano para tener suerte y dinero todo el año.

🥞

Bretaña (Quimper)

48.00°N, -4.10°W