Tajín de Pollo con Limón Confitado y Aceitunas
🍋⭐ Premium

Tajín de Pollo con Limón Confitado y Aceitunas

20m
Prep
75m
Cocción
4
Porciones
Medio
Dificultad

Un clásico marroquí: pollo guisado lentamente con azafrán, jengibre y cebolla hasta que se deshace, terminado con el toque salado y luminoso del limón confitado y las aceitunas verdes. Aromático, dorado y perfecto para mojar pan.

#moroccan#chicken#stew#preserved-lemon#olives#slow-cooked#gluten-free

Porciones

4porciones

Ingredientes

Nutrición

calories450
protein38g
carbs10g
fat29g
fiber3g

Por ración

Pasos

Cubrir el pollo

Cubrir el pollo

Mezcla el ajo, el jengibre, la cúrcuma, el comino, el agua de azafrán, 2 cucharadas del aceite de oliva, la mitad de las hierbas y una pizca de sal y pimienta en un bol grande. Frota el pollo con esta mezcla. Déjalo reposar al menos 15 minutos, o toda la noche en la nevera para más sabor.

  • 4 dientes ajo
  • 1 cda jengibre
  • 1 cdta cúrcuma
  • 1 cdta comino
  • 1 pizca, infusionada agua de azafrán
  • 2 cdas aceite de oliva
  • 1/2 manojo cilantro y perejil
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta
  • 8 piezas pollo

✅ Listo cuando: el pollo está completamente cubierto con la marinada

⏱15:00
Cocinar la cebolla

Cocinar la cebolla

Calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva en una cazuela grande o (de al menos 5 litros, 24-26 cm de ancho) a fuego medio. Añade la cebolla rallada y una pizca de sal, y cocina 10 minutos, removiendo a menudo, hasta que esté blanda y dorada; esto forma la salsa.

  • 2 cdas aceite de oliva
  • 2 grandes cebollas
  • 1 pizca sal

✅ Listo cuando: la cebolla está blanda y dorada

⏱10:00

Cocinar el pollo despacio

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Añadir limón y aceitunas

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Terminar y servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Fez y Marrakech, Marruecos📅 Tradición centenaria🍋 MA

Un tajín es a la vez un plato y el recipiente en el que se cocina: una base de barro poco profunda con una tapa alta y cónica. Cocinar a fuego lento en barro tiene raíces profundas entre los pueblos amazigh (bereberes) del norte de África, y con los siglos las influencias árabes, andalusíes y otomanas añadieron azafrán, jengibre, canela y el gusto marroquí por los contrastes dulce-salados.

El pollo con limón confitado y aceitunas — djaj mqualli en Marruecos — es uno de los grandes clásicos de las ciudades imperiales, sobre todo de Fez.

⭐ Why It's Famous

Este tajín resume lo especial de la cocina marroquí: especias suaves y en capas en lugar de picante, y el perfume inconfundible del limón confitado.

💡 Fun Fact

La tapa cónica del tajín es pura ingeniería: el vapor sube, se condensa en las paredes frías y vuelve a caer sobre la comida, así que apenas hace falta agua incluso en cocciones largas.

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Fez y Marrakech, Marruecos

34.02°N, -5.01°W