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Cuisine

Japon

83 recettes à découvrir

Maki California
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Maki California

L'art du sushi à la maison — riz vinaigré, crabe, avocat et concombre roulés dans du nori. Technique de base du maki maîtrisée.

75 min380 kcal4 pers.Difficile
Ramen Shoyu de Tokyo
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Ramen Shoyu de Tokyo

Le bol originel de Tokyo : bouillon clair de poulet et dashi assaisonné au tare de soja, nouilles élastiques, chashu de porc fondant, œuf mariné au jaune coulant et pousses de bambou.

180 min780 kcal4 pers.Difficile
Karaage de Poulet (Poulet Frit Japonais)
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Karaage de Poulet (Poulet Frit Japonais)

Morceaux de cuisse de poulet marinés au soja, saké, gingembre et ail, enrobés de fécule et frits deux fois jusqu'à être très croustillants.

35 min470 kcal4 pers.Facile
Katsudon (Bol de Riz au Porc Pané et à l'Œuf)
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Katsudon (Bol de Riz au Porc Pané et à l'Œuf)

Escalope de porc panée au panko, mijotée avec oignon dans un bouillon dashi-soja, nappée d'œuf mollet et servie sur du riz chaud.

40 min820 kcal2 pers.Moyen
Tonkatsu (Côtelette de Porc au Panko)
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Tonkatsu (Côtelette de Porc au Panko)

Côtelette de porc épaisse panée au panko, frite et servie avec chou finement émincé, sauce tonkatsu maison, riz et soupe miso.

30 min610 kcal2 pers.Facile
Bol de Nouilles au Miso, Tofu Croustillant et Shiitakés
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Bol de Nouilles au Miso, Tofu Croustillant et Shiitakés

Un bol façon ramen au bouillon de kombu et shiitakés enrichi de miso, nouilles de sarrasin, tofu doré au sésame, pak choï, wakamé et piment frais.

45 min480 kcal4 pers.Moyen
Soupe miso
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Soupe miso

Soupe japonaise au dashi maison de kombu et bonite, miso, tofu soyeux, algue wakame et oignon vert.

30 min90 kcal4 pers.Facile
Onigiri
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Onigiri

Boulettes de riz japonais en triangle, garnies de saumon salé et enveloppées d'algue nori.

50 min460 kcal4 pers.Facile
Tamagoyaki
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Tamagoyaki

Omelette japonaise roulée en couches fines, assaisonnée de dashi, soja et sucre.

15 min230 kcal2 pers.Moyen
Gyoza
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Gyoza

Raviolis japonais au porc, chou, ail et gingembre, grillés dessous et cuits à la vapeur dessus.

55 min380 kcal4 pers.Moyen
Poulet teriyaki
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Poulet teriyaki

Cuisses de poulet à la peau croustillante laquées d'une sauce teriyaki maison au soja, mirin, saké et sucre.

25 min520 kcal2 pers.Facile
Oyakodon
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Oyakodon

Bol de riz japonais garni de poulet et d'oignon mijotés dans un bouillon dashi, nappés d'œuf juste pris.

25 min620 kcal2 pers.Facile
Gyudon
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Gyudon

Bol de riz garni de fines tranches de bœuf et d'oignon mijotées au soja, mirin et dashi.

25 min680 kcal2 pers.Facile
Curry japonais au poulet
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Curry japonais au poulet

Curry japonais doux et épais au roux maison, poulet, pommes de terre et carottes, servi avec du riz.

65 min650 kcal4 pers.Facile
Okonomiyaki
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Okonomiyaki

Crêpe japonaise épaisse au chou et poitrine de porc, nappée de sauce okonomiyaki, mayonnaise et bonite.

35 min640 kcal2 pers.Moyen
Yakitori
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Yakitori

Brochettes de cuisse de poulet et oignon vert grillées et laquées d'une sauce tare au soja et mirin.

40 min420 kcal4 pers.Moyen
Tempura de crevettes et légumes
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Tempura de crevettes et légumes

Crevettes et légumes dans une pâte légère et croustillante, servis avec une sauce tentsuyu et du daikon râpé.

45 min420 kcal4 pers.Difficile
Yakisoba
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Yakisoba

Nouilles sautées au porc, chou et carotte dans une sauce yakisoba sucrée-acidulée maison.

25 min640 kcal2 pers.Facile
Tonjiru
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Tonjiru

Soupe miso consistante au porc, daikon, carotte, pomme de terre et tofu.

45 min310 kcal4 pers.Facile
Nikujaga
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Nikujaga

Ragoût japonais de bœuf émincé, pommes de terre et carottes mijotés dans un bouillon sucré au soja et dashi.

45 min390 kcal4 pers.Facile
Salade de pommes de terre japonaise
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Salade de pommes de terre japonaise

Purée grossière de pommes de terre au concombre, carotte, jambon et œuf, liée à la mayonnaise japonaise.

35 min330 kcal4 pers.Facile
Zaru soba
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Zaru soba

Nouilles de sarrasin froides servies sur un plateau de bambou avec une sauce à tremper, oignon vert, wasabi et nori.

25 min420 kcal2 pers.Facile
Sunomono
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Sunomono

Salade japonaise de concombre très fin et d'algue wakame au vinaigre de riz sucré, parsemée de sésame.

15 min45 kcal4 pers.Facile
Agedashi tofu
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Agedashi tofu

Tofu soyeux frit dans la fécule, servi dans un bouillon dashi chaud avec daikon râpé, gingembre et bonite.

35 min210 kcal4 pers.Moyen
Dorayaki
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Dorayaki

Deux pancakes moelleux au miel fourrés de pâte de haricots rouges sucrée (anko).

40 min330 kcal6 pers.Moyen
Glace au matcha
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Glace au matcha

Glace onctueuse à base de crème anglaise, au goût légèrement amer et herbacé du thé vert matcha.

25 min340 kcal6 pers.Moyen
Takoyaki
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Takoyaki

Boulettes de pâte croustillantes et fondantes garnies de poulpe, nappées de sauce, mayonnaise et copeaux de bonite.

45 min380 kcal4 pers.Moyen
Sukiyaki
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Sukiyaki

Fondue japonaise de bœuf émincé, tofu, poireau et champignons dans une sauce sucrée au soja, trempés dans l'œuf battu.

45 min650 kcal4 pers.Facile
Shabu-shabu
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Shabu-shabu

Fondue japonaise : fines tranches de bœuf et de porc plongées quelques secondes dans un bouillon de kombu, avec sauces ponzu et sésame.

45 min620 kcal4 pers.Facile
Chawanmushi
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Chawanmushi

Flan japonais salé à l'œuf et au dashi, cuit à la vapeur avec crevettes, poulet et shiitake.

30 min140 kcal4 pers.Moyen
Kitsune udon
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Kitsune udon

Nouilles udon dans un bouillon dashi léger, garnies de tofu frit mijoté au sucre et au soja.

30 min480 kcal2 pers.Facile
Yaki udon
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Yaki udon

Nouilles udon sautées au porc, chou, carotte et champignons dans une sauce soja et huître.

25 min620 kcal2 pers.Facile
Hiyashi chuka
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Hiyashi chuka

Nouilles ramen froides garnies de jambon, omelette fine, concombre et tomate, avec une sauce soja-vinaigre-sésame.

35 min560 kcal2 pers.Facile
Omurice
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Omurice

Riz sauté au ketchup et au poulet, enveloppé dans une omelette moelleuse au beurre.

30 min620 kcal2 pers.Moyen
Hambāgu
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Hambāgu

Steaks hachés japonais bœuf-porc, juteux, nappés d'une sauce au ketchup, Worcestershire et vin rouge.

40 min520 kcal4 pers.Facile
Buta no shōgayaki
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Buta no shōgayaki

Fines tranches de porc sautées à l'oignon et laquées d'une sauce au gingembre frais, soja et mirin.

25 min470 kcal2 pers.Facile
Saba no misoni
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Saba no misoni

Filets de maquereau mijotés au gingembre dans une sauce brillante au miso, saké et mirin.

30 min420 kcal2 pers.Facile
Sake no shioyaki
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Sake no shioyaki

Saumon salé et grillé à la peau croustillante, servi avec du radis daikon râpé et du citron.

17 min310 kcal2 pers.Facile
Hijiki no nimono
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Hijiki no nimono

Algue hijiki mijotée avec carotte, tofu frit et edamame dans un bouillon sucré au soja.

45 min130 kcal4 pers.Facile
Kinpira gobō
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Kinpira gobō

Bâtonnets de racine de bardane et de carotte sautés à l'huile de sésame et laqués au soja et mirin.

25 min110 kcal4 pers.Facile
Hōrensō no goma-ae
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Hōrensō no goma-ae

Épinards blanchis assaisonnés d'une sauce au sésame grillé, soja et sucre.

15 min120 kcal2 pers.Facile
Chirashi-zushi
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Chirashi-zushi

Riz à sushi mélangé de shiitake et carotte, garni d'omelette, crevettes, pois mange-tout et œufs de saumon.

70 min560 kcal4 pers.Moyen
Tamago zōsui
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Tamago zōsui

Soupe japonaise de riz mijoté dans un bouillon dashi avec de l'œuf et de la ciboule.

20 min290 kcal2 pers.Facile
Mitarashi dango
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Mitarashi dango

Boulettes de farine de riz en brochettes, grillées et nappées d'un sirop sucré-salé au soja.

35 min250 kcal4 pers.Facile
Purin
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Purin

Petits flans japonais lisses et fermes au caramel, cuits doucement au bain-marie.

50 min230 kcal4 pers.Moyen
Inari-zushi
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Inari-zushi

Pochettes de tofu frit mijotées au soja sucré, garnies de riz à sushi au sésame.

60 min420 kcal4 pers.Facile
Ramen tonkotsu
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Ramen tonkotsu

Un bouillon d'os de porc riche et crémeux, servi avec des nouilles, du porc chashu, un œuf mariné et des oignons verts.

820 min650 kcal4 pers.Difficile
Ramen au miso (style Hokkaido)
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Ramen au miso (style Hokkaido)

Un bol riche de Sapporo avec porc haché à l'ail, bouillon de miso au beurre, maïs doux et nouilles.

60 min650 kcal4 pers.Moyen
Oden
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Oden

Un pot-au-feu japonais d'hiver avec daikon, œufs, konjac et gâteaux de poisson, mijotés dans un bouillon dashi-soja.

105 min310 kcal6 pers.Moyen
Nigiri Zushi
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Nigiri Zushi

Riz vinaigré façonné à la main et recouvert de tranches de poisson cru frais.

65 min380 kcal4 pers.Moyen
Temaki Zushi
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Temaki Zushi

Cônes de nori croustillant roulés à la main avec du riz vinaigré, du poisson cru et des légumes frais.

60 min480 kcal6 pers.Moyen
Taiyaki
Gratuit

Taiyaki

Petits gâteaux en forme de poisson, croustillants à l'extérieur, fourrés à la pâte de haricots rouges sucrée.

45 min230 kcal6 pers.Moyen
Daifuku (mochi fourré à la pâte de haricot rouge)
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Daifuku (mochi fourré à la pâte de haricot rouge)

Mochi moelleux et élastique fourré de pâte sucrée de haricot rouge, saupoudré de fécule.

40 min140 kcal8 pers.Moyen
Imagawayaki
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Imagawayaki

Petits gâteaux ronds à la plancha, fourrés de pâte sucrée de haricots rouges.

50 min320 kcal5 pers.Moyen
Warabimochi
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Warabimochi

Petits cubes gélatineux d'amidon de fougère, enrobés de farine de soja grillée et nappés de sirop de sucre brun.

85 min250 kcal4 pers.Moyen
Castella
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Castella

Un gâteau éponge japonais doré, moelleux et parfumé au miel, hérité des marchands portugais.

65 min200 kcal8 pers.Moyen
Melonpan (pain melon japonais)
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Melonpan (pain melon japonais)

Un pain au lait moelleux enveloppé d'une fine croûte de pâte sablée craquante, marquée en motif de filet de melon, sans melon à l'intérieur.

135 min410 kcal8 pers.Moyen
Takikomi Gohan
Gratuit

Takikomi Gohan

Riz japonais mijoté dans un dashi au soja, au mirin et au saké, avec poulet, shiitake, carotte et tofu frit.

65 min380 kcal4 pers.Facile
Tendon japonais
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Tendon japonais

Bol de riz garni de tempura de crevettes et légumes croustillants, nappé de sauce tentsuyu sucrée-salée.

45 min650 kcal4 pers.Moyen
Ochazuke
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Ochazuke

Riz chaud arrosé de dashi ou de thé vert, garni de saumon grillé émietté, de nori et de pickles.

25 min480 kcal2 pers.Facile
Champon
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Champon

Nouilles épaisses dans un bouillon crémeux au porc, fruits de mer et légumes sautés.

60 min560 kcal4 pers.Moyen
Yakiniku (bœuf grillé japonais)
Gratuit

Yakiniku (bœuf grillé japonais)

Fines tranches de bœuf et légumes marinés dans une sauce soja-mirin, grillés très vite sur feu vif. Un barbecue japonais à partager à table.

40 min420 kcal4 pers.Moyen
Chanko Nabe (Fondue des sumos)
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Chanko Nabe (Fondue des sumos)

Un pot-au-feu japonais de poulet, boulettes de poulet, poisson blanc, tofu et légumes mijotés dans un bouillon dashi léger, plat emblématique des lutteurs de sumo.

75 min430 kcal6 pers.Moyen
Crevettes Panées Japonaises (Ebi Fry)
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Crevettes Panées Japonaises (Ebi Fry)

Crevettes panées au panko, frites jusqu'à devenir dorées et croustillantes, servies avec une sauce tartare maison.

40 min430 kcal4 pers.Moyen
Karaage Don (Bol de poulet frit japonais)
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Karaage Don (Bol de poulet frit japonais)

Poulet frit croustillant au gingembre et à l'ail, servi sur riz chaud avec chou croquant, glaçage sucré-salé au soja et mayonnaise.

45 min680 kcal4 pers.Moyen
Aubergine glacée au miso (Nasu Dengaku)
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Aubergine glacée au miso (Nasu Dengaku)

Aubergine fondante nappée d'un glaçage sucré-salé au miso, gratinée et parsemée de sésame.

35 min180 kcal4 pers.Facile
Tsukemen (ramen à tremper)
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Tsukemen (ramen à tremper)

Nouilles épaisses et fermes servies à part d'un bouillon concentré de porc et de dashi, avec chashu, œuf et bambou, à tremper à chaque bouchée.

160 min760 kcal4 pers.Difficile
Okonomiyaki de Hiroshima
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Okonomiyaki de Hiroshima

Une crêpe fine empilée avec chou, porc et nouilles, puis coiffée d'un œuf, de sauce et de mayonnaise.

60 min820 kcal2 pers.Moyen
Tofu mijoté (Yudofu)
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Tofu mijoté (Yudofu)

Tofu doux à peine chauffé dans un bouillon délicat de kombu, servi avec une sauce tiède au soja et au mirin.

55 min140 kcal4 pers.Facile
Poulet et légumes mijotés (Chikuzen-ni)
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Poulet et légumes mijotés (Chikuzen-ni)

Poulet, racine de lotus, carotte et taro mijotés dans une sauce sucrée au soja et au dashi, un classique de Kyushu.

65 min310 kcal4 pers.Moyen
Soupe de mochi du Nouvel An (Ozoni)
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Soupe de mochi du Nouvel An (Ozoni)

Soupe claire au dashi avec poulet, légumes racines et mochi grillé, mangée le premier matin de l'année au Japon.

45 min290 kcal4 pers.Moyen
Soja fermenté sur riz (Natto Gohan)
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Soja fermenté sur riz (Natto Gohan)

Soja fermenté, collant et puissant, assaisonné de sauce soja et de moutarde forte, servi sur du riz chaud.

30 min330 kcal2 pers.Facile
Riz à l'œuf cru (Tamagokake Gohan)
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Riz à l'œuf cru (Tamagokake Gohan)

Riz chaud mélangé à un œuf très frais et à la sauce soja, pour un petit-déjeuner japonais soyeux et réconfortant.

7 min340 kcal2 pers.Facile
Racine de lotus farcie à la moutarde
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Racine de lotus farcie à la moutarde

Racine de lotus farcie de pâte de miso et moutarde, enrobée de pâte au curcuma et frite, puis coupée en rondelles croustillantes.

50 min210 kcal6 pers.Moyen
Zenzai (soupe sucrée de haricots azuki)
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Zenzai (soupe sucrée de haricots azuki)

Haricots azuki mijotés jusqu'à devenir onctueux, sucrés, servis chauds avec des morceaux de mochi grillé.

115 min460 kcal4 pers.Facile
Umeshu Soda
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Umeshu Soda

Liqueur japonaise de prune douce-acidulée servie sur glace avec de l'eau gazeuse fraîche.

5 min100 kcal1 pers.Facile
Onigiri au thon mayo
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Onigiri au thon mayo

Triangles de riz japonais farcis au thon et à la mayonnaise, enveloppés de nori.

40 min240 kcal6 pers.Facile
Sushis de sandwich
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Sushis de sandwich

Pain de mie aplati et roulé autour de jambon, fromage et concombre, coupé en petits « sushis ».

15 min280 kcal4 pers.Facile
Cheesecake japonais coton
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Cheesecake japonais coton

Cheesecake aérien et tremblotant, entre soufflé et génoise, qui fond comme du coton.

100 min320 kcal8 pers.Difficile
Bouchées de Saumon Teriyaki Rapides
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Bouchées de Saumon Teriyaki Rapides

Petits cubes de saumon dorés, enrobés d'une sauce teriyaki brillante et légèrement sucrée, sans sucre ajouté.

20 min260 kcal4 pers.Facile
Onigiri étoiles au saumon
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Onigiri étoiles au saumon

Boules de riz japonais en forme d'étoile avec du saumon émietté, un snack amusant pour les petites mains.

45 min180 kcal8 pers.Facile
Bouchées saumon et patate douce
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Bouchées saumon et patate douce

Petites galettes moelleuses de saumon émietté et de purée de patate douce, parfumées au mirin, idéales pour les petites mains.

35 min310 kcal4 pers.Facile
Bouchées de tofu et edamame
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Bouchées de tofu et edamame

Petites bouchées moelleuses cuites au four, à base de tofu et d'edamame, parfaites pour les petites mains.

33 min150 kcal4 pers.Facile